星期日
星期一
詩情畫意說藥草
高一忠
19：00 ~ 20：50
健康養生瑜珈[A]
劉靜蓉
14：00 ~ 15：50
樂活之手足推拿-生活應用
吳美茶
19：00 ~ 20：50
流動瑜珈~Flow Yoga
阮甄真
19:00 ~ 20:50
LDS健康快樂超慢跑
田雲傑
19：00 ~ 20：50
西班牙佛朗明哥
湯湘湘
09:30 ~ 11:20
氣質芭蕾
許嘉妤
14：00 ~ 14：50
綜合民俗舞
許嘉妤
13：00 ~ 13：50
樂活體適能有氧
楊淑琄
09：00 ~ 10：50
精油舒壓與保健
林家豪
19：00 ~ 20：50
音療健身
許伶綾
15：00 ~ 16：50
星期二
活力瑜珈
江麗津
09：00 ~ 10：50
歡跳鬼步舞
江麗津
14：00 ~ 15：50
體適能有氧運動[A]
于桂英
18：20 ~ 19：10
活氧輕體生活瑜珈[A]
于桂英
19：20 ~ 21：10
健身久久太極拳42 式
陳建雄
18：40 ~ 20：20
抒情當代舞
許嘉妤
19：00 ~ 20：40
Ashtanga-阿斯坦加-核心瑜珈
黃麗芳
14：00 ~ 15：50
新體適能有氧
劉妤庭
17:20 ~ 18:10
Zumba有氧健身舞
劉妤庭
16:20 ~ 17:10
舒壓塑身瑜珈
謝燕卿
19：00 ~ 20：50
楊氏太極拳64式1-3段
陳建雄
20：30 ~ 21：20
星期三
瑜珈經絡研習[A]
陳瑞婷
19：00 ~ 20：40
流行–基礎國標&中級社交舞
湯湘湘
20：00 ~ 21：40
能量瑜珈B
黃麗芳
08:20 ~ 10:00
流行–基礎社交舞
湯湘湘
18：20 ~ 20：00
陰瑜珈
黃麗芳
15:00 ~ 16:40
「楽走」跑步教室 RUN GLAD
吳洧騰
19：00 ~ 20：50
瑜珈入門
林金染
14：00 ~ 15：50
國標舞摩登華爾滋
歐聰志
16：20 ~ 18：00
星期四
瑜珈經絡研習[B]
陳瑞婷
09：30 ~ 11：30
舞 讓身體快樂~成人基礎芭蕾
林金禪
19：50 ~ 21：30
健身塑體核心運動
劉妤庭
16:00 ~ 16:50
國標雙人舞～吉魯巴
彭秀妹
10:00 ~ 11:50
國標單人舞~恰恰
彭秀妹
09:00 ~ 09:50
古典優美民族舞蹈-基礎身韻
林金禪
18：00 ~ 19：40
桌球
葉哲豪
19：00 ~ 20：50
身心靈瑜珈A
潘琳琳
19：00 ~ 20：50
身心靈瑜珈B
潘琳琳
14：00 ~ 15：50
輕鬆跳古典
劉妤庭
15：00 ~ 15：50
螳螂拳防身術應用
許栢榮
19：00 ~ 20：50
肚皮有氧
劉妤庭
17：00 ~ 17：50